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Terapia Cognitiva-Comportamental

Te orientando nesse caminho

A terapia cognitiva-comportamental busca olhar os  pensamentos do paciente, para que através da ressignificação e autoconhecimento sejam produzidas mudanças nos comportamentos, e no estilo de vida. Cada transtorno e queixa possui técnicas específicas para o tratamento, sigo aquelas com melhores evidências científicas para que você tenha acesso a tratamentos com maior eficácia.

No meu consultório trabalho com o  paciente de modo colaborativo buscando produzir mudanças em direção aos objetivos terapêuticos do meu paciente.

Sobre Mim 

Psicóloga Gabriela Helena

Formada pela UNIFESP, Pós-graduanda pela PUC em Terapia Cognitiva-Comportamental e capacitada em em Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) para crianças e adolescestes pelo Centro de Estudos Avançados de Psicologia.

Atendimento humanizado para adultos, adolescentes e crianças.

Tipos de atendimentos

1

Atendimento Presencial

Realizo atendimentos presenciais para crianças, adolescentes e adultos em um aconchegante consultório na região de Santos, SP.  

2

Atendimento Online

Realizo atendimentos online para pacientes adultos ou adolescentes de outras localidades ou que se adaptam melhor a essa modalidade por sua praticidade.

Tipos de Tratamentos

Ansiedade

Depressão

Transtorno do Pânico

TDAH


Ansiedade Social

Questões alimentares

Baixa Autoestima

Timidez

Dificuldades de relacionamento

Dificuldades de tomadas de decisão 

Insônia 

Procrastinação


E outros 

Perguntas comuns

A terapia online é tão eficaz quanto a presencial?

Sim, quando se trata do público adulto e adolescentes várias pesquisas já comprovam a eficácia do atendimento online.

Quanto tempo dura cada sessão?

Cada sessão dura 50 minutos, exceto a primeira sessão que pode durar um pouco mais de uma hora porque será feita uma entrevista, avaliação inicial minuciosa do caso, explicação de como será o tratamento adotado de acordo com a queixa do paciente e também espaço para dúvidas.

Você atende convênio?

Hoje, a maioria dos meus pacientes possuem plano de saúde, e mesmo assim, optam pela terapia particular via reembolso. Nessa modalidade, você efetua o pagamento da sua sessão e com a nota fiscal que emitimos das sessões, pode solicitar o reembolso junto ao seu plano de saúde.

de mãos dadas
“Procurei a psicóloga Gabriela Helena em um momento muito difícil e com a ajuda dela consegui me recuperar. É uma profissional excelente, gostaria que todos tivesse a oportunidade de ter esse tipo de tratamento.”

R.C, - 56 anos

Marque a sua sessão

Mande uma mensagem direto no WhatsApp: 

R. República do Peru, 56 - Ponta da Praia, Santos - SP

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